Template created by Joomla 1.6 templates and the best poker webpages: party poker bonus code and best poker sites.

Waterpolowedstrijd in De Prinsentuin (De Inktpot)

Laatst bijgewerkt op vrijdag 07 augustus 2020

Donderdagavond 06-08 rond half acht verzamelde iedereen zich voor een wedstrijdje waterpolo. Twee teams die beide bestonden uit dames, heren en jeugd. Een opkomst van ongeveer 20 personen, dat was netjes. De wedstrijd bestond uit 4 periodes en werd afwisselend gefloten door Walter, Sieger en Jan-Mark.

Toeschouwers (aanhang van spelers en veel ander publiek. o.a. van mensen die er lagen met de boten) waren in grote getale aanwezig en langsrijdende fietsers en wandelaars keken ook richting het water of stopten om de wedstrijd te volgen.

Lees meer...

Persbericht zwemafdeling 2020-07-31

Laatst bijgewerkt op maandag 03 augustus 2020

Trainerswissel bij Orca’s Regionaal Talentteam

Met ingang van het komende seizoen zal Dennis Lier de functie van Henri Koek overnemen binnen het Orca’s Regionaal Talentteam. Koek, die de geestelijke vader is van het succesvolle talentontwikkelingsprogramma van Orca verruilt zowel zijn werkzaamheden bij Orca als zijn docentschap bij Comenius voor een fulltime functie bij de KNZB.

Bij de KNZB wordt Koek verantwoordelijk voor het Opleidingscentrum (OC), voorheen RTC, in Drachten. Daarnaast zal Koek de functie van bondscoach bekleden voor de nationale juniorenselectie en gaat Koek deel uit maken van het managementoverleg topsport en talentontwikkeling.

Lees meer...

Trainingen waterpolo gaan door in de zomer van 2020.

Laatst bijgewerkt op dinsdag 07 juli 2020

 

Vanaf 6 juli t/m 14 augustus 2020 kan er getraind worden in zwembad Het Kalverdijkje te Leeuwarden.

 

 

Waterpoloers:

Dames, incl. de meiden op dinsdag 19:15 – 20:15 uur

Heren 1 en Heren 2 incl. jeugd dinsdag 20:15 – 22.15 uur

 

Heren 3, 4 en 5 incl. jeugd. op vrijdag 20:30 – 21:30 uur

 

De eerste H3, H4 en H5 training is een feit. (2020-05-18).

Laatst bijgewerkt op dinsdag 19 mei 2020

  

9 maart was de laatste training voor de crisis en 10 weken later konden we weer van start.
Aangezien de trainer afwezig was, werd dit eenmalig over genomen door H1-trainer Timon B. Een pittige zwemtraining van 45 minuten en daarna een half uur een balletje gooien op gepaste afstand. De Corona-coördinator Marijke E. hielt alles netjes in de gaten vanaf de voordeur tot in het zwembad (afstand houden, e.d.).

Lees meer...

CORONA UPDATE

Laatst bijgewerkt op donderdag 14 mei 2020

14 mei 2020

Vorige week hebben we jullie al een e-mail gestuurd dat de zwembaden per 11 mei weer open mogen. Omdat de zwembaden hier niet op waren voorbereid moest in hoog tempo een heleboel gebeuren waar ze verwacht hadden langer de tijd voor te hebben. Intussen hebben de zwembaden looproutes en zijn ook de andere regels om het sporten te hervatten uitgewerkt. Zie voor de meest actuele informatie van bv Sport: https://www.bvsport.nl/1/zwemmen/93/berichtgeving-corona

Op woensdag 13 mei heeft de A-selectie bij wijze van experiment een eerste training gedraaid. In de komende weken willen wij ook alle andere afdelingen in Orca weer gaan opstarten. Voordat het zover is moet er echter een aantal zaken gebeuren:

  • Er moet een schema komen van al onze activiteiten (lees: trainingen). Bij elk van de activiteiten moet een “coronacoördinator” aanwezig zijn in het zwembad. Deze is aanspreekpunt voor bv sport en moet toezien op het naleven van de geldende regels in het zwembad, met name de 1,5 meter afstand.
  • De trainers van de verschillende afdelingen gaan in samenwerking met het bestuur uitwerken hoe de trainingen er in de praktijk uit zullen zien. De kaders hiervoor zijn vooralsnog als volgt:
    • t/m 12 jaar nagenoeg geen beperkingen
    • vanaf 13 jaar altijd 1,5 meter afstand houden, ook in het water.
    • Maximaal 30 mensen in het zwembad.
    • Er mag niet worden gedoucht.
    • Je doet thuis de zwemkleding aan en komt kort voor aanvang van de training het zwembad binnen.
    • De grote kleedruimtes blijven gesloten.
  • Omdat er maximaal 30 mensen tegelijk in het water mogen liggen wordt er per afdeling uitgewerkt wie wanneer mag zwemmen.
  • Vanaf maandag 18 mei is het de bedoeling, mits alle randvoorwaarden zoals hierboven worden nageleefd, alle afdelingen weer te laten starten. De communicatie over hoe dat precies zal gaan zal per afdeling in de betreffende app-groepen gedaan worden.

Zoals door de overheid is gecommuniceerd mogen er tot 1 september geen wedstrijden worden georganiseerd. Dat betekent dat onder andere de clubkampioenschappen op een later moment ingehaald zullen worden. Hoe het volgende seizoen er voor iedereen uit zal gaan zien is op dit moment nog erg onduidelijk. We wachten hiervoor de ontwikkelingen af en houden jullie allemaal op de hoogte.

 

Bestuur zv Orca

 

Lees meer...

Corona update 2020-05-07

Laatst bijgewerkt op maandag 11 mei 2020

Donderdag, 7 mei 2020.

Even een update: vanmiddag is er een landelijk protocol gekomen voor het weer openen van de zwembaden. 

De BV Sport moet nu eerst plannen maken aan de hand van dat protocol voor het weer openen van de zwembaden en vervolgens zou alles dan weer op gang moeten komen.

Ik denk dat we er rekening mee moeten houden dat we komende week helaas nog niet weer gaan trainen, maar we houden jullie op de hoogte.

Nog even geduld dus en eerst een goed weekend!

Steun Zv Orca en onze sponsors

Laatst bijgewerkt op vrijdag 01 mei 2020

Steun Zv Orca en onze sponsors:

Bestel je sponsorboekje op:

 

www.actielink.nl/leeuwarden

 

Lees meer...

KNZB start met webinars

Laatst bijgewerkt op donderdag 16 april 2020

De KNZB is gestart met inspirerende en leerzame webinars met als doel om zwemmend Nederland te boeien en binden.
Iedere dinsdag, woensdag en donderdag zal een bekende coach, sporter of bestuurder uit de zwemwereld een webinar verzorgen. 
Via onderstaande link kan je je hiervoor aanmelden en de reeds uitgezonden webinars terug te kijken.

https://www.knzb.nl/actueel/nieuws/bericht/1000048732/knzb_start_met_webinars_om_trainers__sporters_en_bestuurders_te_inspireren/
 

ZV ORCA in actie voor middenstand Leeuwarden

Laatst bijgewerkt op donderdag 09 april 2020

Beste Orca-leden,

De lokale middenstand is erg belangrijk voor ZVORCA. Wij zijn erg blij met de steun die wij altijd van jullie krijgen. Daarom willen wij graag iets voor jullie terugdoen in deze moeilijke tijd.

Lees meer...

Waterpolo heren Orca pakken knappe overwinning op Vriezenveen

Laatst bijgewerkt op maandag 09 maart 2020

Afgelopen zaterdag mochten de heren van Orca thuis aantreden tegen VZ&PC uit Vriezenveen. Vriezenveen stond een plek onder de Leeuwarders. In de 1e wedstrijd wist Orca knap een gelijk spel binnen te halen na een 5-0 achterstand. Orca wist dat het scherp moest zijn om de winst te pakken.

Orca begon redelijk aan de wedstrijd. Afspraken in de defensie werden deze wedstrijd goed nagekomen. Orca speelde vanuit een hechte defensie waar VZ&PC het moeilijk mee had. VZ&PC wist vooral kansen te creëren uit overtal situaties. Dit zorgde voor de 0-1. Orca wist direct de aansluitingstreffer te maken nadat VZ&PC aan de noodrem moest trekken na een prima combinatie van Orca. In de slotsecond van de 1e periode wist VZ&PC de 1-2 te maken uit een rommelige situatie.

Lees meer...