Template created by Joomla 1.6 templates and the best poker webpages: party poker bonus code and best poker sites.

Orca’s Jeugdteam zwemt monsterlijk goed in vierde ronde Clubmeet

Laatst bijgewerkt op zondag 28 november 2021

Bij de vierde ronde van de landelijke Minioren Clubmeet in Dokkum op 27 november presteerden de Orcazwemmers uit het Jeugdteam opnieuw stuk voor stuk erg sterk. 

Uitblinkers waren onder meer Lana Noordenbos, Syll Rinsma, Esmee Tuintjer en Kasper Lubbers, die zich meerdere keren in de top drie wisten te zwemmen van hun categorie. Een andere uitblinker was Famke Douma die vorige week haar tijd op de 100 meter wisselslag met maar liefst 11 seconden verbeterde en deze week daar toch weer een seconde van af haalde. Voor Hammada Wali en Aafke Vlaar was het de eerste keer dat zij voor Orca uit mochten komen, eerder dit seizoen maakten ze de overstap vanuit een andere vereniging. Beide zetten mooie tijden neer tijdens dit debuut.

Bij de Clubmeet competitie strijden minioren van alle Nederlandse verenigingen tegen elkaar, waarbij er na vier rondes een landelijke finale wordt georganiseerd. Het is hierbij niet alleen van belang een paar hele snelle zwemmers te hebben, maar het draait juist om bezetting over de volle breedte. Orca stond tot en met de derde ronde nog tweede van het Noorden en 18e in totaal. Hiermee zou de finale behaald zijn, dus we wachten vol spanning op de uitslagen van ronde vier!

Brevetten en diploma’s voor zwemtoppers Orca opleidingen

Laatst bijgewerkt op zaterdag 27 november 2021

Op dinsdag 23 november en woensdag 24 november werd er afgezwommen door de beginners van opleidingen voor het borstcrawlbrevet en door de gevorderden voor het schoolslagdiploma. En met goed gevolg, ondanks dat er velen ivm de pandemie wel een of een paar lessen hadden moeten missen. Op de foto’s dan ook blije gezichten van de zwemtoppers en hun trotse trainers!

Orca opleidingen werkt steeds tien weken aaneengesloten aan een bepaalde slag. Eerst behalen de zwemmers voor rugcrawl, schoolslag en borstcrawl hun brevet, waarbij ze de basis van ligging, beenslag, armslag en combinatie oefenen, met daarbij de start. Vervolgens gaan ze opnieuw met alledrie de slagen behandelen in een verdiepingsslag. De technieken worden verder ingeslepen, de start wordt sterker en het keerpunt komt erbij.

 
 

Orca-trio beleeft geweldige dag bij ISL Eindhoven

Laatst bijgewerkt op zaterdag 13 november 2021

Op zaterdag 13 november reisden Esmee Tuintjer, Kasper Lubbers en Isa Segenhout af naar het Pieter van den Hoogenband zwemstadion voor deelname aan de Eindhoven Teamchallenge. Bij deze challenge zwommen ze in een geweldige ambiance in teamverband (met nog 13 teamgenoten) drie afstanden. Het rode team waarin onze Liwadder helden meezwommen werd gecoacht door zwemmer Zach Harting en teammanager Kaitlin Sandeno van team DC Trident en eindigde als tweede in het klassement.

Bij de ISL wedstrijden komt de wereldtop van het zwemmen bij elkaar om in teamverband snoeihard te racen. Naast Zach Harting waren onder meer Ranomi Kromowidjojo, Arno Kamminga en Kira Toussaint als deelnemers aanwezig. Voor de jonge zwemmers uit Orca’s jeugdteam een geweldige ervaring om deze topzwemmers in het echt te ontmoeten en ‘s avonds zelfs bij het echte toernooi te mogen helpen.  

 
 

Jeugdteam Orca tweede in derde ronde Minioren Clubmeet

Laatst bijgewerkt op zaterdag 13 november 2021

Op zaterdagochtend 6 november organiseerde HZ&PC in Heerenveen voor een deel van de noordelijke clubs de derde ronde van de Minioren Clubmeet. Het 13 zwemmers sterke team van Orca streed moedig en eindigde opnieuw als tweede in het klassement van de regio Noord.

In de komende dagen worden de landelijke uitslagen weer naast elkaar gelegd en komt de nieuwe tussenstand. Wanneer deze in lijn is met de vorige ronde, dan staat Orca nog steeds op de lijst voor deelname aan de landelijke Arena-Clubmeetfinale in december. Vooraf is er nog ronde vier eind november en tot die tijd traint het Jeugdteam hard door!

Klik hier voor de uitslagen.

Update 11-11: Orca handhaaft 2e positie in de tussenstand!

 

Zeven toppers maken kennis met de zwemsport bij Orca

Laatst bijgewerkt op woensdag 03 november 2021

Dinsdag 2 november was het voor zeven kinderen tijd om aan hun ouders te laten zien wat ze in Orca’s kennismakingslessen hadden geleerd. Stroomlijnen, duiken, koprollen, baantjes zwemmen, gooien en zwemmen met een bal, het kwam allemaal aan bod. Als beloning kregen de zwemmers niet alleen een warm applaus van hun ouders, maar ook een prachtig kennismakingsbrevet!

Op de foto staan deze toppers stralend met waterpolotrainers Carolien en Einte en zwemtrainers Jorn en Ronja. We hopen ze komende week allemaal terug te zien in de verschillende groepen!

Op de foto ontbreekt Jantina van der Ven (vaste trainster van deze groep, zij kon er niet bij zijn).

Orca start Friese Vijf-serie met mooie tijden en eremetaal

Laatst bijgewerkt op zondag 31 oktober 2021

Op zaterdag 30 oktober stond de eerste wedstrijd in de Friese vijf competitie op het programma in zwembad Het Kalverdijkje in Leeuwarden. Gevolg was dat de zwemmers van Opleidingen en de beginners uit het Jeugdteam mooie races neer konden zetten, met voor Julia Dijkstra, Marije Koopmans, Myra Hoekstra, Emma Hoekstra, Ynze de Boer en Noël Staal zelfs eremetaal als beloning.

Lees meer...

Waterpoloclinics en ‘vriendjes en vriendinnetjestraining’ Opleidingen en Jeugdteam

Laatst bijgewerkt op donderdag 14 oktober 2021

Van 16 tot en met 22 oktober is er geen zwemtraining voor de kinderen van Opleidingen en het Jeugdteam. Om spetterend de vakantie in te gaan, organiseerden we op dinsdag 12 oktober in beide trainingen een waterpoloclinic, gegeven door Gerben, Walter, Carolien en Lotte. Op woensdag was er bij beide groepen een circuittraining waarbij vriendjes en vriendinnetjes van harte waren uitgenodigd. Super gezellig, bij Opleidingen lagen er 34 kinderen in het bad, bij het jeugdteam maar liefst 36.

Voor nu wensen we iedereen een fijne herfstvakantie!

 

Orca Jeugdteam tweede van regio Noord in stand Clubmeet

Laatst bijgewerkt op donderdag 14 oktober 2021

Bij de tweede ronde van de Minioren Clubmeet afgelopen zaterdag in Drachten heeft Orca’s jeugdteam opnieuw sterk gepresteerd. De 13 deelnemers wisten zo goed te presteren dat ze nu ook na ronde twee op de tweede plek staan in de regio Noord. Een prachtige prestatie van deze groep zwemmers, onder leiding van Thea Spoelstra, Elizabeth Tuintjer en Evert Rodenhuis. Er stonden namelijk veel lastige afstanden op het programma, die jammer genoeg ook wel zorgden voor een paar diskwalificaties. Genoeg dus om op te blijven oefenen. Doel is om deze stand te handhaven, als dat lukt mag het team meedoen aan de nationale Arena Clubmeet Finale! Met nog twee wedstrijden te gaan, hebben zwemmers en trainers de stemming er al goed in zitten.

 
 

Afzwemmers schoolslagdiploma Opleidingen

Laatst bijgewerkt op woensdag 13 oktober 2021

Hoewel er eigenlijk nog geen afzwemmen op de planning stond, was er op dinsdag 12 oktober toch een groep van Opleidingen die ervoor ging. Deze zwemmers gaan na de herfstvakantie door naar andere groepen en wilden dus graag verzilveren waar ze al die weken sinds de zomervakantie aan hebben gewerkt. Onder begeleiding van trainer Anneke van der Zwaag, met als strenge jury assistent trainers Sara Dijkstra en Ronja Lubbers, lieten de dames en heren zien dat ze schoolslag benen, armen en combinatie prima beheersten, net als de start en het keerpunt. Alle zeven zwemmers slaagden met vlag en wimpel en werden daarvoor beloond met hun diploma en een lekker ijsje!

 
 

Minioren Orca sterk bij clubmeet in Harlingen

Laatst bijgewerkt op zaterdag 25 september 2021

Op 25 september ging het zwemseizoen voor Orca’s jeugdteam ook van start qua wedstrijden. Elf zwemmers deden mee aan de Minioren clubmeet in Harlingen en lieten daar hele mooie dingen zien. Zo waren er top drie noteringen voor Ids Douma, Syll Rinsma en Femke van der Veen en zelfs meerdere voor Lana Noordenbos, Esmee Tuintjer en Kasper Lubbers. Er sneuvelden vele persoonlijke records, waarvan die van Kasper met 16.97 sec op de 100 wisselslag wel de grootste klapper was. Bovendien waren er veel afstanden die voor het eerst door deze zwemmers werden afgelegd.

Lees meer...