Template created by Joomla 1.6 templates and the best poker webpages: party poker bonus code and best poker sites.

Zwemmer Lize Janna de Vries flonkert in Antwerpen

Laatst bijgewerkt op maandag 04 maart 2019

Afgelopen weekeinde deed een delegatie van het Orca’s regionaal talentteam uit Leeuwarden mee aan de open Vlaamse zwemkampioenschappen in Antwerpen. Suze Kuipers, David Kuipers en Lize Janna de Vries kozen voor deze wedstrijd in de opbouw naar de Swim cups in april en de Nationale kampioenschappen in Juni. Vooral een wedstrijd om te kijken hoe de vorm er nu al voorstaat en om ervaring op te doen voor de komende grote wedstrijden. Een prima gelegenheid om de vorm te testen in de diamant hoofdstad van Europa.

Lees meer...

Goede opbrengst Poiesz munten!

Laatst bijgewerkt op woensdag 20 februari 2019

Zaterdag 16 februari probeerde Orca zoveel mogelijk Poiesz Jeugdsponsoratie munten te verzamelen bij de winkel aan de Wilgenstraat. En dat is gelukt. Aan het einde van de middag was de koker ontzettend goed gevuld.

Lees meer...

Trainingsschema zwemmen voorjaarsvakantie

Laatst bijgewerkt op zondag 10 februari 2019

Hieronder de trainingsschema van het zwemmen in de voorjaarsvakantie van 16 tm 24 februari 2019.

Ort

Geen wijzigingen trainingsuren.

V-ort

Geen wijzigingen trainingsuren.

A-selectie

Trainingsweek Oosterhout.

C-selectie

Training zondag 17 februari en 24 februari 18.00 – 19.00 uur KD.

 

Training woensdag 20 februari vervalt.

Jeugd

Trainingen 16 februari t/m 22 februari vervallen.

Opleiding

Trainingen 16 februari t/m 24 februari vervallen.

Masters

Geen wijzigingen trainingsuren.

Recreanten

Geen wijzigingen trainingsuren.

Mooie resultaten bij de kinderen van de opleidingen

Laatst bijgewerkt op maandag 04 maart 2019

Dit weekend was er een  Friese drie3 wedstrijd voor de kinderen van opleidingen en een waterpolo wedstrijd. We zagen trots, doorzettingsvermogen, plezier en spanning. 

Bij het zwemmen doken een aantal kinderen voor hun eerste wedstrijd het water in. Best spannend. Anderen zwemmen nu al een jaar en haalden mooie medailles. Twee keer per week zwemmen ze om dit mooie resultaat te halen. Gefeliciteerd kanjers! En nog weer een ander straalt samen met haar trainer. 7 seconden van je persoonlijke record afzwemmen. Een kanjer met doorzettingsvermogen.

Lees meer...

Persberichten ONK 2018

Laatst bijgewerkt op donderdag 27 december 2018

Hieronder kun je lezen hoe de (oud-)zwemmers van Orca gepresteerd hebben bij de Open Nederlands Kampioenschap in Tilburg. 

Lees meer...

Persberichten NJJK 2018 Eindhoven

Laatst bijgewerkt op dinsdag 18 december 2018

Hieronder de verslagen van de prestaties van de Friese en Orca/ORT-zwemmers in het bijzonder op de NJJK Zwemmen in Eindhoven, met oa een heus Nederlands record voor Silke Huisman.   

Lees meer...

Voorlopige startlijsten Christmas Swim

Laatst bijgewerkt op maandag 17 december 2018

Hallo Zwemmers!

We hebben ook dit jaar weer een mooi gevuld programma. De startlijsten kunnen hier en daar nog wat wijzigen; we zijn nog in gesprek met enkele verenigingen.

Mochten jullie fouten of anderszins opmerkingen hebben dan graag even een berichtje naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

voorlopige startlijst ocs18.pdf

voorlopige startlijst ocs18 minioren.pdf

Succes voor Orca bij B-kampioenschappen in Groningen

Laatst bijgewerkt op zondag 16 december 2018

Dit weekend kwamen zwemmers van Orca in actie bij de B winterkampioenschappen in Groningen. En met succes! De meest succesvolle Orcazwemmer van deze wedstrijd was Amélie Wortel  (jun 3) die het hele seizoen al sterk zwemt. Ze is met 6 medailles naar huis gegaan: goud  voor de 100 rug, zilver voor de 100 vlinder, 100 en 200 school, 200 rug en brons voor de 300 vlinder. 

Lees meer...

Trainingstijden zwemmen kerstvakantie

Laatst bijgewerkt op zondag 16 december 2018

Periode 22 dec. 2018 t/m 6 jan. 2019

 

Ort

3 dec. Middagtraining.

 

24 dec. Ochtendtraining 06.00 – 08.00 uur.

 

25 en 26 dec. Kerstdagen geen training.

 

27 dec. Ochtendtraining  07.00 – 09.00 uur.

 

28 dec. Training KD 16.00 – 18.00 uur.

 

29 dec. en 30 dec. Christmas Swim

 

31 dec t/m 6 jan. Geen  training.

 

Vanaf 7 jan. 2019 weer de normale ochtendtraining.

V-ort

Trainingen 24 dec. 2018 t/m 6 jan. 2019 vervallen.

A-selectie

24 dec. Ochtendtraining 05.45 – 07.30 uur.

 

25 en 26 dec. Kerstdagen geen training.

 

27 dec. Ochtendtraining  07.00 – 09.00 uur.

 

28 dec. training KD 16.00 – 18.00 uur.

 

29 dec. en 30 dec. Christmas Swim

 

31 dec t/m 6 jan. Geen training.

 

Vanaf 7 jan. 2019 weer de normale ochtendtraining.

C-selectie

Trainingen 22 dec. 2018 t/m 5 jan. 2019 vervallen.

Jeugd

Trainingen 22 dec. 2018 t/m 4 jan. 2019 vervallen.

Opleiding

Trainingen 22 dec. 2018 t/m 6 jan. 2019 vervallen.

Masters

Trainingen 22 dec. 2018 t/m 1 jan. 2019 vervallen.

 

2 jan. 2019 begint de training weer.

Recreanten

Trainingen 22 dec. 2018 t/m 6 jan. 2019 vervallen.

Minioren-junioren circuit wedstrijd 2 pakt leuk uit voor het Jeugdteam

Laatst bijgewerkt op woensdag 12 december 2018

Zaterdag was het tijd voor de tweede ronde van het minioren-junioren circuit. Een pittige wedstrijd. Veel kinderen moesten 100 vlinderslag, 200 wisselslag of beide. En dat vonden de meeste zwemmers behoorlijk spannend. 

Lees meer...