Template created by Joomla 1.6 templates and the best poker webpages: party poker bonus code and best poker sites.

Bevlogen heren 4 verdient overwinning en staat in top 3

Laatst bijgewerkt op zondag 02 oktober 2022

Zaterdag 1 oktober was een mooie dag voor H4 en de trouwe supporters. Voor het sterrenteam van H4 was een fantastisch voorprogramma geregeld door de KNVB en KNZB. Eerst had Cambuur op ongekend strijdlustige wijze PSV al met 3-0 verslagen in het Cambuurstadion. Vervolgens was er in de Blauwe Golf een mooi voorprogramma geregeld met eerst Heren 1, 2 en heren 3. Na deze mooie opbouw had H4 de zware taak om het weekend echt positief in te luiden. Hoe anders doet heren 4 dat dan met veel flair, vuur en ijver?

De tegenstander was PWC/De Granaet. Zij hadden hun eerste wedstrijd gewonnen. Slechts door 6 keer te scoren. Dat is natuurlijk niet zo veel. Er moesten kansen liggen voor Orca. Immers 1 keer meer scoren dan de tegenstander levert winst op.

Heren 4 koos bewust voor een systeem met hoge press tot uiteindelijk zeer hoge press. Gedurende de wedstrijd werd die zeer hoge press de tactiek. Op het semi- professionele niveau waarop H4 speelt moeten meerdere systemen ingezet kunnen worden en dat bleek te werken. Aangezien H4 de kans heeft om door te selecteren op talent lagen er nu ook een paar nieuwe talenten in uit de jeugd, ook zij speelden uitstekend mee in de verschillende systemen.

Lees meer...

Orca sterk vertegenwoordigd bij KNZB+ selectiedagen

Laatst bijgewerkt op woensdag 28 september 2022

Op woensdag 28 september organiseerde de KNZB in Zeist de eerste selectieronde in het kader van talentontwikkeling voor meisjes geboren in 2008, 2009 en 2010. Trainer/coach Gerben droeg vijf meiden voor uit de teams onder 13 en onder 15. Lara en Lydia zetten hun beste beentje voor bij de meiden uit 2010 en Christa, Merle en Ronja deden later op de dag hetzelfde bij de meiden 2009. 

Na deze ronde volgen er nog twee selectiedagen in Zeist en een testdag in Groningen. Of de Orca dames ook in deze ronden meedoen, is nog even afwachten. Deze onvergetelijke ervaring is in ieder geval binnen!

  

Lees meer...

Heren 4 vechtend ten onder in epische strijd

Laatst bijgewerkt op zondag 25 september 2022

In het sfeervolle zwem- en recreatiebad It Rak in Sneek ontmoetten de mannen van H4 hun sterke tegenstander die bovenin de zware competitie meedraait. De atmosfeer was haast elektrisch geladen, met name door een uitgelaten publiek dat zich de hele wedstrijd met veel geluid roerde. Hierdoor had H4 met extra zware tegenstand te maken.

H4 werd vertegenwoordigd door doelverdedigers Michiel H. en Anne Durk K. Strijders in het veld waren Collin F., Max T., Marijn V, Jelmer P., Steijn W., Fin V., Joël van de W., Einte D. en Daan K. De coaching was in handen van Joost D.

De selectie bestond uit talentvolle spelers net uit de jeugd, door spelers die al de eerste schreden op het hoogste niveau hebben gemaakt en door de jarenlange ervaring van Michiel. Zaak was dus om spelers goed in het systeem te laten spelen en met name te coachen op consequent de taak vervullen.

Lees meer...

Jeugdteam Orca knalt seizoen 2022/2023 in!

Laatst bijgewerkt op maandag 19 september 2022



De eerste wedstrijd van het nieuwe seizoen is een feit voor de minioren van het Jeugdteam en heeft al veel snelle tijden en eremetaal voor de Leeuwarders opgeleverd!

Zaterdag 17 september lieten onze minioren tijdens de gemengde swimkick en de miniorenwedstrijd in Drachten zien wat ze waard zijn. Swimkick bestaat uit laagdrempelige afstanden, voor beginnende wedstrijdzwemmers, miniorencircuit is een landelijk circuit met uitdagende nummers waarmee zwemmers zich kunnen plaatsen voor regionale en landelijke finales.

Lees meer...

Wedstrijdkalender (zwemmen) 2022/2023 gepubliceerd

Laatst bijgewerkt op zondag 04 september 2022



De wedstrijdkalender voor het komende seizoen krijgt steeds meer vorm en is te bekijken op deze website. De data en locatie van de meeste wedstrijden zijn inmiddels bekend. 

Enkele wedstrijden moeten nog definitief worden gepland. Zodra dit gebeurd is, wordt de kalender bijgewerkt. Dit geldt ook altijd voor wijzigingen gedurende het seizoen. Via de link kom je altijd bij de meest recente versie van de kalender.

https://www.zvorca.nl/index.php/zwemmen/wedstrijdkalender

We zijn ontzettend hard op zoek naar officials!

Laatst bijgewerkt op vrijdag 15 juli 2022

Er worden volop wedstrijden gepland voor komend seizoen. Zwemmers mogen alleen deelnemen aan wedstrijden als er officials (klokkers) mee komen. Zonder officials kunnen de zwemmers van Orca dus niet deelnemen aan wedstrijden. Momenteel is het lastig om genoeg klokkers naar wedstrijden te krijgen en zijn het altijd dezelfde mensen. We zoeken dus veel hulp!

Wat houdt het in? Tijdens uit- en thuiswedstrijden fungeer je als tijdwaarnemer. Wedstrijdzwemmen gaat natuurlijk om de zo snelst mogelijke tijd te zwemmen in een race. De tijdwaarnemer registreert de tijden en functioneert daarnaast ook als keerpuntcommissaris. Hierbij ziet hij/zij er op toe dat de keerpunten op de juiste wijze worden uitgevoerd.

Cursus tijdwaarnemer

Direct na de zomervakantie wordt eindelijk een cursus tijdwaarnemer georganiseerd. De locaties en cursusdata zijn inmiddels bekend.

Lees meer...

Laatste jeugdwaterpolotraining voor zomer 2022

Laatst bijgewerkt op zaterdag 16 juli 2022

Op de laatste trainingsdag van het seizoen was de belangstelling groot bij de jeugd. Dat kwam vast doordat vriendjes en vriendinnetjes ook waren uitgenodigd. Bovendien gaven verschillende ouders en broertje en zusjes acte de présence. Hoewel de mat en het vlot al klaar lagen, werd eerst onder het inspirerend trainerschap van Gerben en Chiem een intensief inzwemprogramma afgewerkt. Nadat alle poloslagen en technieken de revue waren gepasseerd, bleek overgooien met de bal nog niet zo makkelijk.

In de herhaling toont zich echter de meester en weldra was iedereen klaar voor een onvervalst partijtje van 15 tegen 15. Na een hevige strijd waarbij het meedoen belangrijker was dan het resultaat, bleek er nog genoeg energie over voor het vrijzwemmen tot groot genoegen van iedereen. Een heel fijne vakantie gewenst en tot volgend jaar!

Een heel fijne vakantie gewenst en tot volgend jaar!

Lees meer...

Jeugdteam geniet van waterpolotraining van Michiel

Laatst bijgewerkt op dinsdag 12 juli 2022



Zwemmers staan er over het algemeen niet om bekend dat ze goed zijn met de bal. Michiel, jeugdtrainer bij de waterpolo deed op dinsdag 12 juli zijn uiterste best om de wedstrijdzwemmers van het jeugdteam dit juist wel te leren. En eerlijk is eerlijk, de zwemmers deden zelf ook hun uiterste best, waardoor ze heel snel bijleerden. 

Om en om benen, sprinten zonder af te zetten en gooien en vangen met één hand, het kwam allemaal voorbij. Vervolgens nog een spannend partijtje om deze leuke training af te sluiten. Michiel was tevreden over de zwemmers en de zwemmers glunderden na de les, goed gedaan zo vlak voor de zomervakantie!

Jeugdteam Orca straalt bij Arena clubmeet finale in Maastricht!

Laatst bijgewerkt op maandag 04 juli 2022

Op zondag 3 juli gingen 17 zwemmers van zv Orca Leeuwarden met 3 ploegleiders en een schare aan fans helemaal naar Maastricht. Een lange reis, maar niet voor niets, want de landelijke minioren clubmeet finale werd daar georganiseerd. Een wedstrijd waarin de zwemmers niet voor hun eigen glorie zwommen, maar vooral voor de club en dus voor al hun teamgenoten! 

Net als al het hele seizoen lieten de minioren zien dat ze goed in vorm waren. Prachtige persoonlijke records waren er bijvoorbeeld voor Nikola Brkić, Timo van de Pavoordt, Emma Hoekstra, Nienke Zeemans en Kristian Lubbers. Alle zwemmers hebben prachtige progressie gemaakt ondanks de lockdown, goed om te zien dat hun inzet en motivatie zo loont. De beste individuele klassering was er voor Syll Rinsma met haar sterke 50 meter schoolslag waarop ze vierde werd. Het team eindigde uiteindelijk als 16e.

Lees meer...

Prachtig 2022 toernooi Stiennen Fliercup

Laatst bijgewerkt op woensdag 29 juni 2022

Met een keurige 4de plaats van o15 en een voortreffelijke 2de plaats voor o13 heeft ZV Orca afgelopen weekend zich van zijn beste kant laten zien op De Stiennen Fliercup.

De Stiennen Fliercup is een waterpolotoernooi voor de jeugd onder de 15 jaar en wordt tegenwoordig gespeeld in het verwarmde buitenbad van Noordwolde. Op de ligweide wordt door de teams overnacht in tenten. Met meer dan 60 deelnemende teams is het toernooi uitgegroeid tot een van de grootste jeugdwaterpolotoernooien van Europa.

Onder begeleiding van Femmy, Paula en Marieke vertrokken liefst 20 spelers van o13 en o15 op vrijdagavond al naar Noordwolde met als uitgangspunt: ‘gezelligheid staat voorop’. Eenmaal in het water hadden de teams geen boodschap aan dat uitgangspunt en werd er fanatiek gespeeld om de overwinning. En daarbij zaten harde potten tegen teams die ZV Orca normaliter niet tegen komt in de competitie. Een goede leerschool.

Op de avonden en in de nachten daarentegen werd het uitgangspunt gelukkig zeer ter harte genomen ????...

Na de wedstrijden op zaterdag stond o13 op de 3de plaats en o15 op de 5de plaats en werd er zondagochtend nog flink gestreden om een aantal plekken op te schuiven in het klassement. En dat lukte!

Lees meer...